Jak zadbać o zdrowie jesienią?
O zdrowie powinniśmy dbać przez cały rok. Jednak jesienią jest to szczególnie ważne. Wietrzna pogoda, częste opady deszczu i zmiany temperatur to czynniki, które nie wpływają pozytywnie na naszą odporność. Z tego względu w jesiennych miesiącach często zdarzają nam się przeziębienia. Jesień to także początek sezonu grypowego. Dlatego starajmy się zwrócić szczególną uwagę na nasze zdrowie w tym czasie. Dowiedz się, jak dbać o zdrowie jesienną porą!